הסתכלו (תמיד) על חצי הכוס המלאה- כמה שהמשפט הזה נדוש ככה הוא חכם, השתדלו בכל מצב ובכל מה שאתם עושים להסתכל תמיד על הצד החיובי שבעניין, נכון שזה לא תמיד קל אבל אמנו את עצמכם לחשוב חיובי – זה עובד ומשתלם לכם בעיקר..
מקור האושר- גלו את הדברים הקטנים שגורמים לכם לאושר, היזכרו בילדות בנושאים ופעולות שתמיד אהבתם ואשר מילאו אתכם באושר ונסו לשחזר את רגעי האושר הקטנים הללו.
לפנק ולהתפנק- קיבעו לכם יום בשבוע שתגדירו אותו כיום פינוק (לעסוקים שבנינו קיבעו שעת פינוק). אין צורך לחכות שבן/ת הזוג יפנקו הרי אין אדם בעולם אשר יודע יותר טוב מכם מה עושה לכם הכי טוב. לאחר שפינקתם את עצמכם (רק אז) פנקו את היקירים לכם תתפלאו לגלות כמה אושר אתם מתמלאים מלראות את היקרים לכם מתענגים ומתמלאים באושר.
סקס- איכשהו סקס תמיד משתלב טוב ברוב המקרים.. גם במקרה הזה סקס תורם וגורם למוח להפריש לנו "חומרים" - שיגרמו לנו להרגיש ממש אבל ממש בחיים הטובים..
במדינה כמו שלנו קל להידבק למסך לכל מהדורת חדשות- הרי תמיד מתרחשים (לצערנו) אסונות חדשים.. הימנעו מלהרבות להסתכל במהדורות החדשות, גם להתעדכן כל שעה זה בסדר..)
כאשר אתם נכנסים למקום חייכו- פעולה כה פשוטה אשר תמיד תורמת להכרות הראשונית ובוודאי לאנרגיה ששוררת בחדר . כנסו מחויכים ושאלו מה נשמע את הסובבים, דבר שיקל על ההשתלבות ובוודאי ישדר אנרגיה חיובית.
הכירו את ישראל- נכון שתמיד נחמד ואפילו יותר בלשון המעטה לטוס לחו"ל לבלות באתרים אירופאים עם ניחוח צרפתי, הולנדי וכדומה.. אבל במקום לצאת לבלות ולהכיר את האקלים והמורשת של חו"ל צאו לטיולים בארץ. כל פעם למקום שונה ושאינו מוכר מבחינתכם: עכו, באר שבע, רמת הגולן,אדמית, אשרת וכל השמות שנשמעים מוזר לכם..
אז למה אתם מחכים? עלו על המסלול לחיים הטובים.
